Ze mną poprawisz sylwetkę i wyniki sportowe!

Pomogę Ci zrzucić zbędne kilogramy oraz poprawić zdrowie, samopoczucie i wyniki sportowe. Jestem dietetykiem klinicznym z zamiłowaniem do sportu. W ramach współpracy indywidualnej opracuję dla Ciebie plan żywieniowy i strategię suplementacji oraz pomogę wypracować zdrowe nawyki i proste rozwiązania, które wspomogą Twoje samopoczucie, a także usprawnią regenerację.


Im bardziej restrykcyjna dieta, tym większa szansa, że nie przyniesie oczekiwanych rezultatów

Ze mną poprawisz sylwetkę i wyniki sportowe!

Pomogę Ci zrzucić zbędne kilogramy oraz poprawić zdrowie, samopoczucie i wyniki sportowe. Jestem dietetykiem klinicznym z zamiłowaniem do sportu. W ramach współpracy indywidualnej opracuję dla Ciebie plan żywieniowy i suplementacji oraz pomogę wypracować zdrowe nawyki i proste rozwiązania, które wspomogą Twoje samopoczucie, a także usprawnią regenerację.


Nie musisz odmawiać sobie wszystkiego, co lubisz, żeby osiągnąć wymarzony cel.

Gwarancja efektów

Chcesz wynieść swoją formę na wyższy poziom? Podejmij pierwszy krok.

Każda wielka zmiana zaczyna się od decyzji. Dostosuję jadłospis i zalecenia do Twoich potrzeb, celu i stylu życia, gwarantując realne i trwałe efekty. Udowodnię Ci, że zdrowe żywienie nie jest drogie i skomplikowane!

Poprawa sylwetki i wyników sportowych

.

100%

Więcej energii i lepszy sen

.

.

100%

Zmniejszenie dolegliwości żołądkowo-jelitowych

.

100%

co mnie wyróżnia

Dlaczego warto mi zaufać?

Wywiad

Poprzez wypełnienie szczegółowego kwestionariusza i dalsze rozmowy poznaję Twoje nawyki żywieniowe, styl życia, cele i ewentualne dolegliwości zdrowotne. Dzięki temu mogę opracować plan idealnie dopasowany do Twoich potrzeb.

Stały kontakt

Możesz liczyć na moje wsparcie, odpowiedzi na pojawiające się pytania i pomoc w rozwiązywaniu pojawiających się problemów.

Monitorowanie postępów

Cotygodniowe raporty, poprzez które analizujemy Twoje wyniki oraz poczyniony progres, by w razie potrzeby wprowadzić korekty do planu żywieniowego.

Opinie

Co mówią podopieczni?

Opinie moich podopiecznych to najlepszy dowód na to, że indywidualnie skomponowana dieta oraz proste zmiany są skuteczne. Przeczytaj, co mówią osoby, które zaufały mojemu podejściu, i odwiedź mój Instagram, aby zobaczyć więcej!

Poziom energii oceniam na wysoki, podczas dnia jak i na treningach. Komfort trawienny w porządku, nie czuje się już taka,,ciężka" po posiłkach. Sypiam całkiem dobrze. Moja ochota na słodycze nadal jest taka sama. Podczas okresu się nasila, ale potrafię ją opanować. Co nie znaczy, że nie zdarza mi się czasami kupić coś na co mam ochotę. Jeśli chodzi o podjadanie to już tego nie robię. Wszystkie posiłki mi bardzo smakowały. Były podpasowane do mnie idealnie. Nie mam się do czego przyczepić! Tak jak wcześniej pisałam. Często czułam się taka ,,pełna" i ciężka" po posiłkach, co nie było przyjemne i trochę uciążliwe, bo przez to też czułam się senna. Posiłki które przygotowałeś dla mnie były sycące i się nimi najadałam, ale to uczucie pełności minęło, co mnie cieszy. Jestem bardzo zadowolona z jakości usług! Kontakt z Tobą oceniam 10/10 zawsze odpisywałeś, jak miałam pytanie lub problem i jak miałam jakieś prośby co do jadłospisu to od razu je zmieniałeś. Dziękuję za ten miesiąc, bo naprawdę współpraca z Tobą to czysta przyjemność. Nauczyłeś i pokazałeś dużo super nawyków żywieniowych i przepisów które zostaną ze mną mam nadzieje do końca życia! Dobra robota Tomek! Pozdrawiam!
Martyna
Ogólnie jestem zadowolona, odkryłam że takie sztywne trzymanie się jadłospisu nie jest dla mnie, wolę wymieniać posiłki i bawić się nimi w kuchni bo to daje dodatkową satysfakcję i radość z jedzenia a to przecież najważniejsze 🙂 Tak, dostrzegam różnicę pod względem skóry ponieważ nie pojawiają się nowe stany zapalne i skóra z każdym dniem jest w coraz lepszym stanie. Tak samo od strony przewodu pokarmowego, jest mniej gazów po daniach które jadłam z jadłospisu.
Gabriela

Blog

Ostatnie wpisy